近年来房地产市场经济不景气,房地产行业面临下行情况,不少会员单位的职工出现转型焦虑、降息焦虑、生活压力增大、信息不足等心态,为了做好关爱会员单位职工工作,有效提升职工的生活品质,5月24日,中介协会联合市房地产业协会携手开展“好心情·悦生活”房地产行业职工关爱公益服务讲座活动,南宁市住房和城乡建设局副局长、二级调研员、党组成员,建设工会主席黄赞;南宁市建设工会副主席梁诗菡;南宁市总工会黄小海;南宁市职工服务中心主任黄芳等相关领导出席活动,有来自房地产开发企业、中介机构60家企业约80位负责人参加。
南宁师范大学教授、广西心理健康发展研究会会长叶发钦专家为大家带来“房事与心事”专题报告,叶教授通过案例分享,传授心理调节、缓解压力的方法,引导广大职工用积极的心态去面对、适应事物变化,构建良好的幸福体验,做更好的自己。他说到:“我们要在爱自己的情况下,才能去爱别人,心理健康不单是自己的事,这还关乎到个人的家庭、事业朋友”,指导大家通过调节情绪,建立自我支持和滋养的系统,成为拥有自我力量的人。
广西心妍教育科技有限公司覃双意专家提供高品质员工心理关爱(EAP)解决方案,通过图文并茂的数据,直观的为大家展示了目前国民心理数据占比情况,看到有如此多的人员饱受压力,的确令人担忧,他引导现场职工学习保持心理健康的方法,要适当合理释放压力,掌控好心态和情绪,才能和平的心态对面事情。为了方便各企业人员联系对接,在现场提供公益心理服务平台的二维码,及时给予职工进行心理咨询提供便利。
通过精彩的讲座,协会帮助会员单位职工进一步提升对心理健康的认知水平,正确对待并释放压力,管理自己的情绪。大家纷纷表示,开展这样的心理讲座有利于他们在工作中自我减压,控制情绪,提高良好的心理素质和自我调控能力,保持积极的心态投入到工作和生活。
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